秋季护肤五个小窍门 教你养出娇嫩肌肤

秋季护肤五个小窍门 教你养出娇嫩肌肤

新闻来源:  发布日期:2013-10-11

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姑娘们,秋天快到啦,肌肤也到喝水的季节啦。虽然秋季没有夏季高温,但秋季天气干燥,皮肤容易流失水分变得干燥!那么秋季护肤有哪些小窍门呢?下面小编介绍5个小敲门,让你在秋季也能有温润的肌肤。

1.秋季护肤要做好保湿

在秋季,保湿很重要哦。姑娘们要勤喝水补充身体所流失的水分,每天8杯水是最基本的。勤喝水能够加速身体的新陈代谢,排出体内过多的废物和堆积的毒素,让肌肤保持水润的状态。

除此之外,补水面膜是秋季的必需品。在每天洗完澡之后,先用洁面乳清洁皮肤,然后再睡前的20分钟敷一片补水面膜,敷面膜的时候别忘了按摩一下脸部,促进精华液更好地被脸部吸收。最好每个星期敷2次补水面膜进行保湿哦。?

2.秋季护肤要做好防晒

夏季的紫外线强烈,容易将肌肤晒黑,但是姑娘们不要以为到了秋季就可以松懈防晒工作哦。在秋季更应注意防晒,防止紫外线的照射使皮肤更加干燥没有水分。选择一些防晒系数较小并带有保湿效果的防晒霜,在出门前30分钟涂抹在裸露的肌肤上,防止紫外线对皮肤直接造成伤害同时可以锁住肌肤的水分。

3.秋季更应做好深层清洁

秋季的到来也带来了一些尘埃,它们会依附在肌肤的表面上,堵塞毛孔,从而会引起痘痘、黑头、脸色暗黄等问题。到了晚上,要彻底清洁脸部的肌肤,要用温水洗脸,将毛孔打开。在使用洗面奶的时候,要对脸部进行轻柔的按摩,大约按摩5分钟,这样可以促进血液循环。

4.秋季护肤要勤去角质

定期去角质能够去除表皮的老化皮肤角质层。由于秋季皮肤的新陈代谢会变得缓慢,角质层对堆积在脸部,造成皮肤的干燥,所以在秋季要定期地去除脸部的老化角质层,促进皮肤的新陈代谢,让肌肤更好滴吸收护肤品的营养成分呵护脸上的肌肤。

5秋季夜间护理很重要

肌肤也跟我们一样工作了一天,到了晚上如果不能及时给肌肤补充营养,肌肤就会越来越差。在涂抹晚霜之前,可以先用热毛巾敷脸,打开毛孔,在进行补水,晚霜,精华等护理。夜间皮肤会因天气干燥而流失水分,姑娘们可以在床头放一杯水让空气湿润。

最重要的还是充足的睡眠,保持每天7—8个小时的充足睡眠,让肌肤更加地饱满,富有活力和精神!

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